不管西方醫術怎麼說,如http://www.uho.com.tw/sick.asp?aid=1236和http://www.dryahoo.org.tw/次網頁/衛教走廊/皮膚科/黑眼圈.html;或者一般民俗療法怎麼說,我覺得黑眼圈及眼袋浮腫,必須要吃明目、消腫及活血的食材。
抗炎、抗微生物、保護胃粘膜、抑制胃排空、降血糖、抗氧化、抗遺傳毒性、抗誘變、免疫刺激活性等。
抗動脈粥樣硬化、抗腫瘤、抗誘變、抗氧化、抗炎、局部缺血保護作用、細胞保護作用、降血脂、降膽固醇、對學習記憶的影響、抗輻射、抗潰瘍、保肝、抗疲勞。
葡萄還具有促進精子形成、促進毛髮生長、緩解經前緊張、延長果蠅壽命、抗I型人類免疫缺陷病毒 (HIV-1)、防止膠原蛋白水解、調節免疫、改善視覺等功能。
抗輻射、免疫調節功能、延緩衰老、抗腫瘤、降血糖、降血脂、保肝。
枸杞糖綴合物對心肌細胞缺氧性損傷具有保護作用,對人皮膚亦有保護作用;枸杞多糖還有抗疲勞等作用。
【主治】枸杞︰主五內邪氣,熱中消渴,周痺風濕。久服,堅筋骨,輕身不老,耐寒暑(《本經》)。下胸脅氣,客熱頭痛,補內傷大勞噓吸,強陰,利大小腸(《別錄》)。補精氣諸不足,易顏色,變白,明目安神
降血壓、調節血脂、抗菌、保肝、免疫調節功能、抗血小板聚集。
決明種子還有潤腸通便、明目、抑制幽門螺旋桿菌等作用。
【主治】青盲,目淫膚,赤白膜,眼赤痛淚出。久服益精光,助肝氣,益精。治頭風明目,勝於黑豆(《日華》)。治肝熱風眼赤淚。利五臟明目,甚良(甄權)。
解熱、抗炎、抗病原微生物、對心血管系統的影響、抗氧化、抗衰老、抗腫瘤、抗誘變。
菊花乙醇提取物(主要含黃酮類)灌胃對大鼠肝細胞色素P450有顯著抑制作用。
【主治】諸風頭眩腫痛,目欲脫,淚出,皮膚死肌,久服利血氣,利五脈,治頭目風熱,養目血,主肝氣不足。
(以上的食材也可至中藥行購買)
從以上成分可知,其共通的特點是:抗炎、抗氧化、降血壓血脂血糖、抗輻射、抗突變、保肝。